Move and Play the Stress Away – a tanárok kiégése ellen

A projekt célja, hogy a tanárok számára olyan képzést és eszközöket biztosításon, amellyel megelőzhető és/vagy kezelhető szakmai kiégésük.
Ennek céljából hangsúlyt helyez a megelőzéső és önsegítő kezdeményezésekkel kapcsolatos tudatosság növelésére, valamint a tanárok önreflexiójának és önbecsülésének szintjének emelésére. Célja továbbá, hogy az önsegítő technikákkal növelje a felhatalmazottság (felhatalmazás, azaz a bennük szunnyadó energiák felszabadítása) és a reziliencia (ellenálló képesség és kitartás) szintjét, a szubjektív stresszérzést pedig ezzel egyidejűleg csökkentse.
Mindehhez első kézből származó tapasztalatokat és eszközöket nyújt, olyan gyakorlatokat, amelyek az osztályteremben de azon kívül is segítik jó közérzetet megtalálását és fenntartását.